به دنیای من، سولماز برقگیر خوش آمدید، جایی که روابط بررسی می‌شوند، رشد فردی در اولویت قرار می‌گیرد، و مهم‌ترین جنبه‌های زندگی فرصت دارند که شکوفا شوند. این کتاب بازتابی از سفر، اشتیاق و تعهد من به شماست تا ارتباطی عمیق‌تر با خود و دیگران ایجاد کنید.

هر کلمه، هر تکنیک و هر تصویر در این کتاب با عشق و نیت خالصانه آماده شده است. تمام طراحی‌ها سیاه‌ و سفید هستند تا شما بتوانید آن‌ها را رنگ‌آمیزی کنید و هر صفحه را به اثری منحصربه‌فرد تبدیل کنید. این تصاویر با مفاهیم و تکنیک‌ها هماهنگ شده‌اند و ترکیبی از یادگیری و خلاقیت را به وجود آورده‌اند. محتوای این کتاب از تجربه سال‌ها کار من با مراجعان در جلسات .کوچینگ الهام گرفته است و شامل چالش‌ها، پیشرفت‌ها و داستان‌های رشد آن‌ها می‌شود.

​

در این کتاب، ۲۱ مفهوم اساسی اما ساده را یاد می‌گیرید که می‌توانند زندگی شخصی و روابط شما را متحول کنند. هر مفهوم با سه تکنیک کاربردی همراه است و فضایی برای نوشتن، ثبت افکار و پیگیری پیشرفت‌ها در نظر گرفته شده است. این ساختار شما را به خودکاوی تشویق می‌کند و گام‌های عملی برای درک بهتر خود و دیگران ارائه می‌دهد.

این کتاب پلی میان فرهنگ‌ها و زبان‌ها—فارسی و انگلیسی—است که نه‌تنها بازتابی از هویت ایرانی من و تجربه زندگی‌ام در کاناداست، بلکه بیش از یک دهه کار با مهاجران ایرانی در سراسر جهان را نیز در بر می‌گیرد. هدف من این بوده که این منبع برای هرکسی که به یکی از این زبان‌ها یا هر دو صحبت می‌کند، در دسترس باشد و بستری مشترک برای رشد و درک متقابل فراهم کند. تمام طراحی‌ها به دو زبان ارائه شده‌اند تا بتوانید این مسیر را به روشی که برایتان طبیعی‌تر است دنبال کنید.